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テーマ別レッスン エコロクッキングスクール

“毎日の食事で健康管理”
大切な人の健康、笑顔、未来を「食」でサポート


「食べる力」=「生きる力」私たちは食べることで、心を育み、カラダを作っています。
大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ、
エコロクッキングスクールで一緒に学びませんか

エコロクッキングスクールのコースレッスンに定員の空きがあるレッスンは、
1回の授業ごとの参加ができます。
(参加費は8回コースと比べて割高になります。)

エコロクッキングスクールの授業の体験をしたい方、
健康のためのお食事を気軽に学んでみたい方におすすめです。

価格:6,500円(税込) 

日時:お申込みをご希望の方はお問い合わせください。
定員:日程により異なります。
会場:エコロクッキングスクール東京校もしくは大阪校

【お問い合わせ エコロクッキングスクール東京校】
TEL:03-3846-6404


 
商品コード : 2000000100054
価格 : 6,500円(税込)
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『エコロクッキングスクールの特徴』

特徴1 キレイ 美味しい 穀物菜食メニュー
 
料理は玄米・分搗き米の主食を中心に、たっぷりの野菜や海藻、大豆製品を使っています。定番のおかずから、おもてなし料理も学びます。

「自然食は薄味で美味しくない」「見た目が地味」そんな思い込みを払拭します。


 

特徴2 有機や国産を中心とした食材と調味料
 
実習で使う食材はできるだけ安心・安全なものを用意しています。調味料も昔ながらの製造法で作られたものを使用しています。

 
特徴3 食の専門家を中心とした講師陣
 
講師は、国家資格である管理栄養士、栄養士などの有資格者が中心。
最新の栄養学、予防医学に基づく エビデンスのあるカリキュラムをベースにしつつ、東洋医学・薬膳・食養生などの日本の伝統的な健康法も学ぶことができます。


 

特徴4 調理実習に加え、幅広い食と健康の知識を学ぶ


健康的な食品・食材の選び方、健康予防に役立つ最新栄養医学、東洋医学、薬膳、食養生、玄米自然食、発酵食、植物性食品を主とした食事法、家庭でできる手当て法など、幅広い知識を学ぶことができる好評のカリキュラムを用意しています。

 

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